Category: Allenamento

Corda elettronica Kettler per allenarsi e perdere peso bruciando calorie.

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Come perdere peso e bruciare calorie con la corda? Saltare la corda Kettler Corda Jump digitale è ancora più facile perché misura calorie e tempo nonché salti eseguiti con la corda. more »

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L'importanza dell'aiuto del trainer (allenatore) mentre si sollevano i pesi.

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L'importanza del trainer mentre si sollevano i pesi. Come ottenere il massimo da ciascuna serie durante l'allenamento di body building. more »

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